Varför är kosten ett problem för ryttare?

• På de flesta tävlingarna är utbudet i cafeterian dåligt. Det finns mest onyttiga saker som godis och läsk men inte  så mycket nyttig mat som krävs för att uppfylla ryttarens behov.

• Att ha häst kan vara stressigt och då sätter man hästen före sig själv.

• Man saknar kunskap om vad och hur man bör äta.

• Man är så inne i de man gör så man tänker inte på att äta.


Hur löser ni kosten på ett bra sätt?