Felfri 1,20!
Aldrig hemma!
Så påverkar hästen mig..... Del 3
Innehållet i inlägget är inspirerat av en uppgift jag har gjort på Malmö Högskola när jag studerade Användning av Hästar i vård och socialt arbete där. Jag tänkte dela med mig lite av uppgifterna därifrån, basserade på MIN egen berättelse.
Fysiskt
Hästarna ger mig en mer aktiv livsstil då man varje dag måste gå ut i stallet och mocka, släppa ut hästarna utöver det kommer en massa arbete. Hästarna måste också ridas nästan varje dag om de ska kunna tävla på den nivån jag vill. Hästarna måste ridas även om man är jätte förkyld eller sjuk, när man går ut i stallet blir man mycket piggare och det händer ganska ofta att man känner sig bättre efter man har ridit.
När man rider och umgås med hästar händer en rad positiva saker, man kan få perspektiv på saker och ting samt att man kommer på olika saker i tillvaron. När man är med hästarna stimuleras även alla sinnena. Allt detta gör att man upplever välmående både fysiskt och psykiskt. Man själv har märkt många gånger att det har varit lättare att gå in och plugga till ett stort prov efter en ridtur.
När man håller på med hästar tvingas man göra fysiskt ansträngande saker som att lyfta tunga skottkärror, laga staket mm. I vissa moment uppkommer det risker och då tvingas man själv lösa uppgiften på bästa tänkbara sätt. Det kan vara allt från att en häst rymmer och man måste springa efter den så att en allvarlig olycka inte inträffar.
När man tävlar och tränar som jag gör i hoppning. Innebär det ofta att man måste bära tunga hinderstöd och bommar. Detta blir en naturlig styrketräning. När jag är funktionär ibland ingår det att man ska bygga banan till tävlingarna. Detta innebär att i ett par timmar bär man hinderstöd och bommar dit dem ska vara.
Mina hästar tvingar mig till att vara aktiv, utan att man tänker på det. Hästarna måste ridas varje dag och för mig är det inte som en fysisk ansträngning utan mer som ett måste och det har blivit en stor del av min vardag. Detta är ett effektivt sett då man gör det utan att tänka på att man är fysiskt aktiv.
Hästarna kräver omsorg flera gånger varje dag, detta medför att man måste gå ut i stallet flera gånger varje dag. Även om det inte bara är hästen som ska skötas är det allt runt omkring, hagarna ska vara i hela och skötta, staketet ska vara snyggt och målat, stallet ska vara rent och fräscht, ridbanan ska vara harvad och utrustningen ska vara putsad. Det är en massa saker runt omkring som man måste göra när man har häst.
Så påverkar hästen mig.....Del 2
Innehållet i inlägget är inspirerat av en uppgift jag har gjort på Malmö Högskola när jag studerade Användning av Hästar i vård och socialt arbete där. Jag tänkte dela med mig lite av uppgifterna därifrån, basserade på MIN egen berättelse.
Emotionellt
När man är aktiv tillsammans med hästarna måste man öva upp sin förmåga att handskas och kommunicera med hästarna. Detta kan man göra genom att ta kommandot och kommunicera på så sätt får man erfarenhet. Relationen mellan mig och min häst blir ett mått på erfarenhet och detta har stor betydelse inom tävlingssammanhang också. Skulle något oförutsebart hända så vet jag exakt hur jag ska rida för att klara av hindret felfritt ändå. Man kan inte tvinga en häst till att göra någonting den inte vill, men man kan alltid hitta andra vägar och lösningar för att nå fram till slutmålet.
En väldigt stor del av samarbetet tillsammans med min häst går ut på att man ska se till hästens välbefinnande. Man ser att hästen inte mår bra. De gånger mina hästar har haft kolik eller när min före detta häst hade magsår, då kunde varken jag eller min mamma sova om nätterna. Vi låg på helspänn och lyssnade efter minsta lilla ljud från stallet. Vårt stall ligger cirka 10 meter ifrån boningshuset. Det är viktigt att man själv och hästen mår bra. Mår man inte bra då kommer man heller ingenstans. Det roligaste som finns är att efter en lyckad tävlingsklass rida in på prisutdelningen med sin älskade häst, då känner man hur glad hästen blir och man själv strålar av lycka.
Så påverkar hästen mig….del 1
Socialt
Hästarna betyder mycket för mig, de ger mig de sällskap och sociala stöd som man behöver
ibland. Känslan av att gå ut i stallet och hästarna bara finns där för mig när
man har det som jobbigast. När man är
stressad eller någonting dåligt har hänt är det skönt att kunna gå ut i
stallet, stressen blir som bort blåst och man känner sig mycket bättre till
mods.
Ju mer tid man tillbringar i stallet hos sin häst, ju mer lär man känna hästen
och på så sätt utvecklar man förmågan att lära känna sin häst mer och på så
sätt kan man tillsammans med hästen nå mer framsteg, framstegen kan vara allt
från att kunna klappa den utan att den bits eller vinna en tävling.
Med hästarna vill jag utvecklas, jag vill även utveckla hästarna. Det är en av
anledningarna till att jag oftast köper in unghästar och utvecklar dem
samtidigt som jag utvecklar mig själv. Varje häst är unik. En häst jag köpte i
vintras var omöjlig att rida på en ridbana sade föregående ägare. Jag tyckte
det var en utmaning och efter några gånger gjorde hästen inte mycket mer än att
den testade mig. Man lär sig hela tiden vad man ska göra och inte göra med
hästar då de är stora djur och starka, en felaktig sak kan få alvarliga
följder.
Tack vare mitt rid intresse träffar jag många andra med samma intresse som mig.
På tävlingsplatsen är man kompisar med alla, pratar med dem man känner och
önskar dem lycka till trots att det är ens konkurrenter. På tävlingar känns det
aldrig som man har konkurrenter, alla strävar efter att förbättra sina egna
resultat och glädjas åt andras framgångar.
På klubben jag tävlar för har man obligatorisk arbetsplikt. Då hjälper man till
på tävlingar och umgås med andra medlemmar. På så sätt lär man känna andra
människor i klubben.